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炒鱿鱼 家常

用料 鱿鱼 350克 青椒 半个 红椒 半个 洋葱 1个 葱姜 适量 蚝油 1大勺 盐 1/4小勺 糖 1/4小勺 油 2大勺 料酒 1小勺 爆炒鱿鱼的做法 鱿鱼洗净改刀切小段,洋葱、青红椒切丝。 锅中适量清水烧开,放入料酒,倒入鱿鱼段焯水后捞出沥水备用。 热锅入...

辣椒炒鱿鱼的做法 1. 辣椒洗净切段,姜切丝装盘备用 2. 鱿鱼收拾好切条入盘 3. 热锅里放油,倒入辣椒翻炒几下 4. 辣椒炒至闻到辣椒香,倒入鱿鱼翻炒 5. 到点味极鲜精油,加盐,翻匀关火菜出锅

主料鱿鱼300g 辅料油适量盐适量紫苏适量韩式辣椒酱适量姜适量大蒜适量尖椒100g 步骤 紫苏炒鱿鱼的做法步骤11.鱿鱼宰杀干净后洗净对半切开。 紫苏炒鱿鱼的做法步骤22.辣椒去掉种子后切片。 紫苏炒鱿鱼的做法步骤33.锅中热油爆香姜丝蒜米。 紫苏炒...

快手炒鱿鱼丝的做法 1. 鱿鱼撕去外皮,挖空内脏。洗干净。 2. 切成细丝待用,你能够多细就多细把,水里放入姜,料酒,烧开放入鱿鱼丝过一遍水捞出洗干净待用、 3. 蒜末,洋葱切丝,青椒切丝 4. 一汤勺 生抽。一勺白糖。 5. 热锅下油放入蒜末爆香...

步骤 1.鱿鱼改花刀,热水汆一下 2.黄瓜西红柿改滚刀块 3.锅中放油,放入葱姜稍炒,加入黄瓜西红柿,鱿鱼,加调料即可出锅

新鲜鱿鱼洗净备用,切成粗丝,生姜切丝、蒜切片,开火锅烧热放入油,姜丝、蒜片放入油中爆香,再放入鱿鱼丝翻炒,炒到鱿鱼卷起来,放入咸菜继续翻炒均匀即可。

炒鱿鱼片 主料 鱿鱼鱿鱼一只(去头) 黑木耳泡发适量 胡萝卜 葱段 辅料 盐 鸡精 白胡椒面 爆炒鱿鱼片的做法步骤 1. 斜刀片成薄片儿 2. 平铺盘中,也可涮火锅 3. 水烧开,快速焯一下 4. 捞出盛盘待用 5. 准备好黑木耳葱段胡萝卜丝 6. 锅子加油烧...

主料 鱿鱼 500g 辅料 油 适量 盐 适量 辣椒 适量 姜 适量 咖喱粉 适量 糖 适量 步骤 1.鱿鱼洗净,去膜 2.切十字花刀。刀以45度角进肉里,斜切 3.切小段 4.辣椒,姜切碎备用 5.锅中少许油 6.爆香辣椒,姜 7.倒入鱿鱼 8.倒料酒 9.加老抽 10.味极鲜...

用料 主料 鱿鱼300g 口蘑100g 调料 食盐 少许 葱 1根 姜 1块 柿子椒 适量 红椒 适量 蘑菇炒鱿鱼的做法 1.按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料; 2.鱿鱼洗净后打交叉花刀,切菱形片,蘑菇切片,大葱斜切段,姜切片,青红椒切圈; 3.锅中放入...

用料 主料 红椒6个 调料 花生油 200ml 食盐 4g 姜 3片 蒜 适量 生抽 5ml 蚝油 5ml 爆炒鱿鱼头的做法 1.红椒切段、蒜头切片、生姜切丝。 2.鱿鱼头洗净去掉眼球切条。 3.青瓜切片。 4.烧一大碗水,水开后关火将鱿头须倒入变色即可捞起。 5.热油锅...

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